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ACHTSAMKEIT

Workshop „Achtsamkeit im Geschäftsalltag“

Der Trend in der Arbeitswelt geht hin zu mehr Achtsamkeit. Komplexe Anforderungsprofile und Zeitdruck sind an der Tagesordnung. Wichtig: Führungskräfte und Mitarbeiter, die Situationen schnell und klar einschätzen und umsichtige Entscheidungen treffen, die für alle Beteiligten gewinnbringend sind.

Vorteile und Nutzen

Je klarer ein Mensch sich selbst und seine Umwelt emotional und kognitiv wahrnimmt, desto wirksamer sind seine Handlungen und desto größer die Wahrscheinlichkeit, dass bewusstes und gelassenes Handeln an die Stelle von stressgesteuertem Handeln tritt.

Vorgehensweise

• Vortrag: Raus aus dem Gedankenkarussell.
• Übungen als Soforthilfen in turbulenten Zeiten.
• Betreuung bei der Umsetzung und Integration im Unternehmen (am Arbeitsplatz, in Meetings etc.)

Es werden Halbtages- oder Ganztagesworkshops angeboten. Der Workshop kann innerhalb oder außerhalb Ihres Unternehmens stattfinden.

Teilnehmerkreis: Führungskräfte